Följ oss på sociala medier:
”Skickligt byggs intrigen upp där vi får följa kvinnornas kamp för att ...”Läs mer
”Hela tiden är man som läsare underhållen...”Läs mer
”En vit lögn till jul är en varm, humoristisk romance med mycket...”Läs mer
”Vilken fest det är att läsa Erlend Loe!”Läs mer
”... oväntat, spännande och läsvärt.”Läs mer
”Författaren beskriver miljö och människor på ett mycket intensivt och ...”Läs mer
”Kalle Dixelius har den rätta knycken. Det här är helt enkelt bra...”Läs mer
”Beskrivningen av den diplomatiska kåren och det prestigefyllda spelet ...”Läs mer
”... må de aldrig sluta med detta.”Läs mer
”Haawind hanterar det biografiska materialet med omsorg och ansvar. All...”Läs mer
”Skräckförfattaren Anders Fager och historikern Micaela Carlberg berätt...”Läs mer
”Intrigen är ingående och intressant, tempot i böckerna är högt, de öve...”Läs mer
”Detta är hennes första historiska kriminalroman, och det är tydligt a...”Läs mer
”Boken innehåller såväl bra dialoger och personteckningar som en spänna...”Läs mer
”Richard Hobert bjuder på en mörk historia, men den innehåller även myc...”Läs mer
”Huvudpersonen engagerar och författaren lyckas driva spänningen väl ge...”Läs mer
”Går det att skriva en bra deckare, både spännande och underhållande, u...”Läs mer
”Det lugna och vackra fjällandskapet utgör en effektfull kontrast till ...”Läs mer
”Detta är en bladvändare, trots det djuplodande, bitvis mycket sorgliga...”Läs mer
”Gestalterna har psykologiskt djup och kontext. Intrig, språk och gesta...”Läs mer
”... en spännande debut”Läs mer
”Bjerre och Casserfelt kan sin sak, det bevisas väldigt tidigt. Tempot ...”Läs mer
”Parallellerna med dagens verklighet är slående.”Läs mer
”Liza Marklund är i högform!”Läs mer
”Det är få författare som har sådan kraft i pennan som Mikael...”Läs mer
”... läsvärt av Emma Ångström. Obehaget stegras i takt med att relation...”Läs mer
”Det tar fart med bedårande charm, lätt absurda idéer och underbar väns...”Läs mer
”Lisa Bjerre och Susan Casserfelt hittar rätt med mycket i boken. Karak...”Läs mer
”Det är humoristiskt och välskrivet på Emma Hambergs eget livsbejakande...”Läs mer
”... en övertygande comeback. Miljöskildringen imponerar, liksom gestal...”Läs mer
”Emma Hamberg kan konsten att peppa sina läsare; hennes berättelse är...”Läs mer

”Jag ser loppet som en poetisk installation”

I helgen var det Stockholm Marathon och poeten UKON var med och sprang för glatta livet. Här svarar han på 6 frågor om självplågeri, barfotalöpning och pod-radio.
Hur gick det i lördags?

– Kanon! Sluttid 4.05, det var tjugo minuter snabbare än fjolårets katastrofala, rentav vidriga genomklappning.

Om det var så jobbigt förra gången – varför utsatte du dig och din kropp för det här igen?
– Jag ville göra det bättre och arbeta mig genom samma sak för att på det sättet få en slags kroppslig förståelse för vad som hände.

Var det jobbigt i år då?
– Inte så farligt faktiskt. Jag har fördelen av att ha en mycket lättsprungen kropp, har knappt någon benstomme utan den består nästan bara av senor, inälvor och en och annan muskel. Men visst, det är ruskigt långt och de avslutande sju-åtta kilometerna var tunga.

Skulle du rekommendera dina patienter att göra samma sak, göra något mot sin vilja?
– Att generellt rekommendera någon att göra saker mot sin vilja vill jag inte göra. Tvärtom tror jag man ska göra det man vill göra. Men ibland vill man ju göra jobbiga saker. Själv började jag springa i slutet av 90-talet när min rygg pajade och det blev ett sätt att hålla mig frisk. Jag tänker bra när jag springer och har skrivit mina bästa dikter då. Jag har också upptäckt pod-radio, senaste veckorna har jag under löprundorna lyssnat på en föreläsningsserie av den franske filosofen Bernard Stiegler, ”Trouver des nouvelles armes”. Så man blir bildad på samma gång.

Har du som psykoterapeut några extra knep på hur man håller hjärnan i schack under en sån här ansträngning?
– Löpning tenderar för många att bli någonting av en lätt nördig, tvångsneurotisk verksamhet där folk samlar på sig massa grejer: pulsklockor, kilometerräknare och lägger upp träningsdiagram på Excel. Dessa saker tror jag är just ett försök att hålla både hjärnan och ångesten över att klappa ihop i schack. Själv tänker jag mig själv som en helt materiallös löpare. Jag springer inte ens med klocka och om det gick skulle jag gärna springa barfota. Jag brukar också tänka på loppet som en poetisk installation. Alla sanslöst självklara, men ändå fina, kommentarer man får höra: Bra jobbat killar och tjejer, nu är det bara två mil kvar! Kom igen, bit ihop! Eller: Heja Arne, kämpa på! Sån rak och omedelbar litteratur gillar jag. Det coola är att det precis så det är. Det är exakt så man måste tänka när det börjar göra ont och man egentligen bara vill lägga av. Kämpa på, snart är du i mål!

Hur pallar psyket – varför ger man inte bara upp?
– Det är en kliché att säga att det finns en njutning i ansträngningen. Men det är ju den man är ute efter. Och känslan efteråt. Aldrig smakar en öl så gott!

UKON utkommer med Hjälp, vem är jag? tillsammans med Caroline af Ugglas 22 september.